1. РОЗИ
Ползи: Подобряват способността за съсредоточаване
Сега вече, този общоприет символ на привличането и любовта придоби нови свойства. Едно проучване установило, че дори простото съзерцаване на букет рози те кара да се отпуснеш, прояснява мисълта и подобрява концентрацията.
снимка на рози
2. ЛАВАНДУЛА
Ползи: Успокоява, подобрява съня
Лавандуловото масло е заслужило своята репутация поради успокоителните ефекти на своя аромат. Добавяйки това цвете във вашата всекидневна или офис, ще получите възможността да се наслаждавате на релаксираща атмосфера дълго време. Нещо повече, лавандулата ще ви помогне да се отдадете на качествен, възстановяващ сън.
снимка на лавандула
3. РОЗМАРИН
Ползи: Подобрява концентрацията
Розмариновият аромат е известен със свойството си да подобрява паметта и да ви пази от разсейване по време на работа.
снимка на розмарин
4. АЛОЕ ВЕРА
Ползи: Ако добавите Алое вера към вашия прясно изстискан фреш, можете да облекчите ефектите на прекомерно отделяне на стомашна киселина, а също така да намалите нивата на вашия холестерол.
снимка на алое вера
5. ПАПРАТ (в оригинала казват Бостънска папрат)
Ползи: Овлажнител
Тези гъвкави растения са способни да балансират нивата на влажност във вашия дом или офис, което е страхотно за тези със суха кожа. Освен това растението ефективно отстранява вредни замърсители от въздуха.
снимка на папрат
6. БОСИЛЕК
Ползи: Босилекът съдържа едно съединение, наречено евгенол – което има подобни ефекти с тези на обезболяващия медикамент ибупрофен. За босилека е известно, че успокоява артрит и възпалителни състояния на червата.
снимка на босилек
7. ЛИЛИЯ
Ползи: Пречиства въздуха
Тези изключително красиви растения и за мнозина носят и духовна стойност. Освен това, лилиите са високо ценени за способността си да пречистват въздуха в дома и на работното място, а също и да неутрализират естествени газове (пръдни…)
снимка на лилии
8. ЛИМОНЕНА ТРЕВА
Ползи: Отблъсква насекоми и вредители
Засадената в градината или дома миризлива лимонена трева е чудесен начин за възпиране на вредители
снимка на стрък лимонена трева
9. ОРХИДЕИ
Ползи: Привлича позитивна енергия
Не е изненадващо, че ярките цветове на орхидеята внасят позитивна енергия и допринасят за подобряване на общото настроение във вашето пространство. Нейния сладък аромат отключва и позитивни промени във вашите душевни преживявания.
снимка на орхидеи
Издокарайте вашия дом или офис с тези лечебни растения и цветя !
Търсене на изцеление, чрез завръщане обратно към природата не е някакъв възвишен идеал, достоен за подигравки.
Всъщност, учените постоянно потвърждават, че простия контакт с природата води до значително нарастване на нивата на щастие и здраве, според един материал на ВВС от 2017 г. посветен на проучване на Университета в Дерби.
За нас, градските жители, които не винаги имаме възможност да излезем навън, домашните растения представляват един чудесен начин да внесем природата в къщи. Добавянето на растения в дома или офиса е прост, но ефективен начин за подобрение на личното ни пространство, а дори и път а към засилване на здравето, концентрацията и нивата на щастие.
ПОДОБРЕНИЕ НА МОЗЪЧНАТА ДЕЙНОСТ
СЪЗДАВАНЕ НА ЧУВСТВО ЗА УДОВЛЕТВОРЕНОСТ И ПОЗИТИВИЗЪМ
ПОДОБРЕНИЕ НА ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА
Бидейки заобиколен от природата позволява да се подсилят междуличностните взаимоотношения
* текст на Сара Хан
